2008年10月26日

酸素カプセルとマッサージはどう違う?

これから酸素カプセルのご利用をお考えの方に酸素カプセルとマッサージの違いについて私の経験からですが、ご説明します。

マッサージは体の表面に施術的な刺激を与えることで体の循環を促進したり、筋肉をほぐしたりしていきますからマッサージの醍醐味はやはり人が直接体に触れて施術してくれる、その心地よさでしょう。

マッサージを受けている時は「この時間が永遠に続いてほしい…」と思いますが、やはり終わりは来てしまいます。そして「ほわーん、あー気持ちよかった〜、また来たいわ〜」とこの贅沢な時間をまた持つことを願いつつ日常の生活へと戻っていく…。

一方酸素カプセルはカプセル内で一人で時間を過ごします。カプセル内の気圧が上がっていって、その圧を利用して酸素をたくさん血中に溶け込ませ、体の中に溶け込んだ酸素が疲労を分解したり、脳をすっきりさせたり、新陳代謝を促進したりと働いてくれます。

酸素が体の中で働きはじめて代謝があがってくると体がじわじわ暖かくなってきたり、体全体にかかった圧で心地よく眠〜くなりますが、マッサージのようなダイナミックな気持ちよさではありません。

酸素カプセルの醍醐味はどちらかというと「施術後」です。

体の中に入っていった酸素はお店を出た後もその後3日くらい働いてくれます。ですから、酸素カプセルに入った後、日常の中に戻っていつもより体が軽くて動けたり、疲れなかったり、目や頭が醒めていたりします。

気づくと「あれ?なんだかこれだけ動くといつもならヘトヘトなのに今日はまだ余力が残ってる!」「あれ?そういえば今日は日中全く眠くならなかった!」という感覚です。

酸素カプセルをある程度継続していると、「調子のいい状態」で生活を送ることができるようになってきます。

マッサージの楽しみは施術中の気持ちよさ、酸素カプセルの楽しみは施術後の体の変化。私としてはここが一番大きな違いかなと思っています。

酸素カプセルを一度試してみたいという方は渋谷東急ハンズ前の当サロンへ。

渋谷の酸素カプセルサロン O2空間
ご予約は 03-3477-1522

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posted by o2 at 19:02| 東京 曇り| Comment(0) | TrackBack(0) | 酸素カプセル:疲労回復 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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